Unser Trainingszirkel

Trainieren Sie ihren Körper schnell, effektiv und abwechslungsreich! Ohne Gewichte, aufwendige Einstellungen oder Wartezeiten an den Geräten bauen Sie ihre Muskulatur auf, fördern den Fettabbau sowie die Durchblutung und werden beweglicher. In nur 30 Minuten lässt sich hier bereits ein Training für alle wesentlichen Muskeln durchführen. Werden Sie vitaler und leistungsfähiger. Körperstraffung, Fettverbrennung und Cellulitereduzierung sind garantiert!



Ihr persönlicher Abnehmplan

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Reduzieren Sie ihr Gewicht langfristig und ohne Jojo-Effekt mit unserem Abnehmkonzept! Wir fertigen einen individuellen Abnehmplan nach ihren persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben an. Sie können ganz einfach essen, was Sie wollen und nehmen trotzdem ab! Ganz ohne Pillen oder irgendwelche Abnehmmittel. In Kombination mit dem dazugehörigen Bewegungsplan ist der Erfolg ganz einfach.

 

Nehmen Sie bis zu 2 Kleidergrößen in 6 Wochen ab!



Unsere Kurse

© Mat Hayward – Fotolia.com

Hier ist für jede Frau etwas dabei. Von langsam bis schnell und von laut bis leise. Lassen Sie sich von unseren Kursen motivieren, verbessern ihre Ausdauer und formen ihre Figur. Wir bringen ihren Körper in Form mit ZUMBA®, Bauch-Beine-Po uvm. Probieren Sie es einfach aus und lassen sich begeistern!



Die Bandmassage gegen Cellulite und zur Lymphdrainage

© Figur und Fitness Drießen GmbH

Die Problemzonen werden besser durchblutet und überflüssiges Wasser wird aus dem Gewebe abtransportiert. Cellulite wird reduziert und die Haut wird straffer und frischer.  Der Stoffwechsel und die Verdauung werden angekurbelt und Fett kann besser abgebaut werden. Besonders erfolgreich wirken diese Geräte im Bein-, Bauch- und im Hüftbereich.

Der Wohlfühlfaktor

Wir verstehen uns nicht nur als reines Studio für Gesundheit und Fitness, sondern bieten auch einen Treffpunkt für ganz normale Frauen jeden Alters und jeder Kleidergröße. Auch der zwischenmenschliche Bereich ist uns wichtig - so gehört der Austausch mit gleichgesinnten Frauen genauso dazu wie auch mal der ein oder andere Kaffee nach oder vor dem Training!

 

Fühlen Sie sich einfach wohl bei uns!



Unser Fitness- und Gesundheitscheck

© Alx – Fotolia.com

Ihre Gesundheit und ihre Erfolge stehen für uns an erster Stelle! Wir checken nicht nur zu ihrem Start bei uns ihren gesundheitlichen und körperlichen Zustand, sondern zeigen Ihnen auch in regelmäßigen Abständen ihre Erfolge auf. Bereits in den ersten Wochen stellen wir bei unseren Mitgliedern deutliche Verbesserungen bei der Gewichtsreduzierung, dem Muskelaufbau und bei der Linderung von gesundheitlichen Problemen fest!

Wellnessmassagen

Wir bieten Ihnen professionelle Wellnessmassagen: Ob Hot Stone-Massage, Hot Chocolate-Massage oder unsere anderen Verwöhnprogramme - bei uns sind Sie in besten Händen! Unsere Massageangebote gelten auch für Herren. Weitere Infos hierzu erhalten Sie auch unter

www.cenote-ulrich-rode.de

Sommeraktion in Düsseldorf:

Bis zu 3 Monate umsonst unsere Angebote nutzen! Starten Sie jetzt fit und aktiv in die Sommerzeit! Alle Infos bei uns im Studio oder tel. unter 0211-9754144 (die Aktion ist nur gültig im Studio Düsseldorf - zum vergrößern einfach auf das Bild klicken)

Hier finden Sie uns in alphabetischer Reihenfolge

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Das Studio für Frauen

Kölner Landstr. 115

40591 Düsseldorf-Wersten

Telefon: 0211 9754144

 

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Das Studio für Frauen

Feldschmiede 36-38 1.OG

25524 Itzehoe

Telefon: 04821 4090988

 

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Das Studio für Frauen

Büdericher Allee 2

40667 Meerbusch

Telefon: 02132 1317660

 

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Das Studio für Frauen

Quadtstr. 30
41189 Mönchengladbach-Wickrath
Telefon: 02166 6762422

 

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Das Studio für Frauen

Königseschstr. 49
48431 Rheine
Telefon: 05971 9629790

 

Ihr eigenes like a woman - Studio?

Sie möchten ein eigenes like a woman - Studio eröffnen? Oder Sie benötigen Beratung oder Unterstüzung beim Betrieb ihres Zirkelstudios oder Microstudios? Dann rufen Sie uns doch einfach unter 0211-9754144 an oder schreiben uns eine E-Mail an info@like-a-woman.de .

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